Жизнь - в движении!

Не могла не написать хотя бы несколько слов, несмотря на то, что почти без сил . Зато сколько эмоций!

Дело в том, что после довольно длительного промежутка, я снова начала ходить на тренировки. Сегодня было первое мое занятие. Я специально старалась не перенагружать себя излишне, зная о тяжелых последствиях, лучше постепенно входить в форму. Но даже средняя нагрузка оказалась для меня непростой. Читать полностью